认识白天与黑夜教案
白天和黑夜是人们生活中最基本的自然界规律，也是我们日常生活的两个重要时段。但是你是否知道白天和黑夜背后的科学原理？下面，我会通过以下几个问题，详细解答这个问题。
1.什么是白天与黑夜？
白天是指地球自转过程中阳光照射在地球表面、使人能够看到四周事物的时间段。黑夜则是由于地球旋转后翻过，在地球的地方从太阳的视线消失，而出现的看不到周边事物的时间段。
2.为什么会有白天和黑夜？
地球围绕太阳公转，每年公转一次，公转速度约为每秒 29.8 公里。同时，地球也自转，一天转动一次，转速约为每秒 1670 公里。当地球自转接近黄道面，即地球公转周年在黄道平面内，阳光斜射射到地球上，形成日出、日落和各种令人赞叹的天文景象。这就是白天与黑夜的产生原理。
3.我们如何确定时间？
人们通常用表盘上的指针扫过的时间来确定具体时间，但是，这些指针只反映几个小时的天空情况。由于地球自转周期的差异，太阳高度的变化与我们所处的地点有关。在不同家长、不同季节和不同日子里，太阳在天空中的高度及其持续时间也会有所不同。对于定位也最方便的是利用传感器，在电子设备中读取时间。
4.人们如何适应白天和黑夜？
由于人体的生理机能适应了白天和黑夜规律，所以当遇到变化时，人们会感到疲劳和不适。例如，当时差超过一个小时时，人们的注意力、反应速度和体温等会出现异常的变化。不过好消息是，健康的生活习惯，如按时起床、规律运动和均匀饮食等，都能帮助身体提高对白天和黑夜的适应能力。
以上就是对于白天与黑夜的详细解答，请大家好好学习并适应自然环境。
