身上多出小块白癜风是白癜风患者常见的症状之一，主要表现为皮肤出现苍白斑点、斑块、斑片、斑丘等不同程度的脱色区域。这些白癜风斑块出现的原因可能是很多方面的，如遗传、内分泌、自身免疫、环境、营养、心理等因素。
白癜风患者在发现身上多出小块白癜风之后，应该及时就医，从而进行正确的治疗。以下是针对身上多出小块白癜风可能的问题以及相应的个人建议：
1. 如何确定身上的白斑是白癜风？
白癜风斑块的特点是局部皮肤颜色减淡、变白，严重者甚至会形成图形分明、清晰、对称的白斑范围，并且常见于面部、手指、足背、膝盖等暴露部位和摩擦部位。如果有疑虑，可以到医院进行皮肤科检查，通过木灯检查或皮肤生物组织学检查来确定白斑是不是白癜风。
2. 多出小块白斑是否就代表病情轻微？
白癜风的发病形式和严重程度各不相同，因此出现局部白斑并不能说明病情轻微。多出小块白斑可能只是白癜风初期的表现，如果不及时进行治疗，白斑会不断扩散，病情也会加重。
3. 是否需要穿长袖或避免阳光，以避免白斑扩散？
避免紫外线是治疗白癜风的一种有效方法，因为紫外线会刺激色素细胞的生长和活动，而色素细胞是产生皮肤颜色的细胞。但是长期避免阳光可能会导致维生素D缺乏，从而影响钙的吸收，引起骨骼健康问题。此外，随意穿长袖遮掩白斑也不利于治疗，因为白癜风患者需要适量接受紫外线治疗。
4. 白癜风应该如何治疗？
白癜风目前没有特效药物治愈，但通过外用、内服或光照等多种治疗方式，可以达到使白斑面积缩小或者消失的效果。具体治疗方案因人而异，需要根据患者的病情、年龄、性别、身体状况等情况而定。常用的治疗方法包括口服药物、局部激素、光照等方法。
5. 白癜风患者在日常生活中应该注意哪些事项？
白癜风患者日常生活中应该注意保持皮肤清洁，选择纯棉或天然面料的衣物，避免暴晒阳光，减少紫外线辐射等。此外，合理摄入维生素C与E、钙、锌、铜等对白癜风有帮助的营养素和饮食习惯也十分重要，可以促进色素细胞的生长。
总之，白癜风是一种不可忽视的皮肤疾病，及早诊治才能缓解症状，避免病情恶化。患者应该积极配合医生进行治疗，并注意饮食卫生、避免环境和心理上的不良刺激等。
