白癜风是一种常见的皮肤疾病，通常会导致皮肤出现白斑，这些白斑不会自行消退，可能会逐渐扩散。目前，医学界认为白癜风的病因比较复杂，但是与免疫系统、神经系统以及遗传因素等都有关系。
针对白癜风的治疗，通常包括药物疗法、光疗、激光治疗等多种方式。而且，在治疗的过程中，一定要注意强化养生，增强身体免疫力。
但如果患者不想吃药，那么可以尝试以下几个方法进行非药物治疗。
1.局部防晒
白癜风患者的皮肤对紫外线的敏感性显著增强。因此，在阳光直射的时候，应该在白斑处使用阳光防护剂，以免加重白斑。
2.食疗调理
白癜风患者可以通过食疗的方法来缓解症状。中医认为，白癜风和肝肾亏虚有关，因此可以适当增加豆类、蛋白质、维生素B2等含量高的食物，如豆腐、虾皮、牛奶、黑芝麻等。
3.理疗
针对白癜风采用理疗也是一种不错的选择。可以使用温热湿敷法或温灸法来促进白斑的血液循环和新陈代谢。
4.心理疗法
心理疗法也可以帮助白癜风患者调整心态，降低焦虑情绪。这些情绪会加重白癜风的症状。可以通过冥想、放松训练等方式来达到目的。
总之，如果患者不想吃药，可以通过上述非药物治疗方法来缓解白癜风症状，但务必在医生指导下治疗，并注意身体养生，增强免疫力。
