黑芝麻治白发要生的还是熟的

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最近更新时间 2023-05-09 16:41:29

黑芝麻治白发要生的还是熟的

非常感谢您的咨询,不过很抱歉,这个问题和白癜风治疗无关。黑芝麻治疗白发是一种中医食疗方法,主要是因为黑芝麻富含丰富的多种微量元素和维生素,特别是黑芝麻中还含有一种叫“黑芝麻酚”的物质,可以促进黑色素的合成,从而有助于保持头发颜色不变。至于是否要生的还是熟的,这取决于个人喜好和体内状况。生吃黑芝麻可能会影响吸收,因此建议用开水烫软或先炒熟后再食用。但需要强调的是,黑芝麻作为中药食材,其功效和食用用量也需要谨慎考虑。如果您有其他健康问题,建议咨询医生或专业营养师的意见。

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