白癜风是一种色素缺失疾病，造成皮肤局部或全身出现白色斑块。虽然白癜风的发病原因还存在许多未知之数，但从目前医学研究来看，由于免疫系统异常导致身体对自身黑色素细胞的攻击是引起白癜风的主要原因之一。
那么，在这种情况下，白癜风是否能自我保护呢？
首先需要明确一点：白癜风无法自我治愈，也不能通过任何措施来使患者恢复正常的色素。因此，在治疗方面，早期检测和治疗白癜风对于延缓疾病进展和改善心理状况都至关重要。
然而，在防止白癜风进一步扩散方面，我们可以采取以下几个措施：
1. 避免刺激
避免暴晒和受热刺激，因为外界刺激可能会加重患者的病情，引起新的白癜风斑块的形成。同时，还应避免一些化学物质以及某些外科手术等刺激，以防止斑块扩散。
2. 保持良好心态
情绪不稳定、大量精神压力和焦虑等情况下有可能加重白癜风患者的病情，也会导致斑块的进一步扩散。因此，建议白癜风患者尽量保持一个放松愉快的心态。
3. 减轻自我难受感
由于白癜风患者会在别人的注视下产生尴尬和不安的感觉，也会造成自责等负面情绪，进而影响到患者的正常生活。因此，建议患者应采取措施减轻自我不适，例如多参加社交活动、充实自己的生活等方式。
综上所述，虽然无法自我治愈，并且需要经过严格的治疗方可恢复正常，但通过避免刺激、保持稳定情绪和减轻自我不适感等措施，可以减少白癜风的发展，提高患者自我保护的能力。
