白癜风是一种慢性、复发性皮肤病，治疗难度大，疗效不确定性高。现在我们了解到白癜风的病因还不够清楚，早期的预防还不能给出十分确切的方法，但还是有一些措施可以减少病情的恶化，进一步培养自己的身体抵抗力。
预防是最好的方法
白癜风并不会像有些疾病那样对人类造成威胁，但它的发生需要有相应的诱因，通常是遭受到较大的精神压力、年龄、性别、环境等诸多因素的影响。因此，控制和预防白癜风的第一步就是要避免个人遭受过多的心理压力，生活要有规律，心情愉悦，注意夏季防晒，这些都能起到预防的作用。
治疗需要全面考虑
白癜风治疗的方法主要是激素类、黑色素类及其衍生物等，但目前没有彻底治愈白癜风的单一方法，特别是激素类药物是不能长期滥用的，会有一定危害。另外，抗氧化剂和维生素C也有一定的保健作用。此外，白癜风的治疗是一个系统的过程，在治疗期间需要注意饮食习惯，保持精神状态平和稳定。可以适当参加一些有益身心的活动，去旅游或者音乐、艺术等课程中寻找放松身心的方式。
需要通过多方面治疗
患有白癜风的人需要综合考虑中医和西医的治疗方法，并采取温和且针对性强的治疗方案。针对症状的药物、橄榄油、保湿霜、蜂蜜等辅助药物也可以作为延缓病情进展的措施。另外，由于环境和休闲方式变化也会引起病情的反复出现，因此需要在建立治疗计划的同时，要注意情绪营养和整体身体状况的调整，排除某些不良生活习惯和一些堵住白癜风通道的因素，坚持有规律地锻炼身体。
总结
预防白癜风最重要的就是保证稳定心情、规律生活，科学饮食，做好皮肤护理，提高身体免疫力。治疗方法方面需要系统掌握、个性化治疗，采取中西医结合的理念，维持长期用药疗效的稳定性，进行广泛而有效的养生措施和努力移植黑色素等方式治疗。相信只要我们在预防与治疗上多加注重，这种困扰人们的皮肤病迟早会得到更好的治愈。
