首先感谢您向我咨询关于白癜风相关的问题。对于您的问题，作为一名专业的白癜风专家，我的建议是应该先从治疗白癜风本身入手，而不是通过改变头像来缓解心理压力。
治疗白癜风是一项长期而综合的工作，需要全面分析患者的身体状况、生活习惯、饮食和心理状态等因素，并制定个性化的治疗方案。具体的治疗手段包括中药、西药、激光、光疗和手术等多种方式，需要根据患者的情况选择最适合的方法。
除了治疗，心理干预也非常重要。白癜风患者由于身体上的变化而带来的心理压力和困惑，往往会影响他们的情绪和精神健康。因此，针对不开心的头像，应该给予患者积极的心理支持和指导。一般来说，建议患者采取积极的心态面对白癜风，避免过度焦虑和忧虑，并与家人和医生保持良好的沟通和交流。
总之，治疗白癜风需要综合施策，既要注重治疗方法的选择，又要关注患者的心理健康。如果您还有其他任何相关问题，欢迎随时向我咨询。
