白癜风是一种比较普遍的皮肤疾病，常见于青壮年人，造成身心双重负担，严重影响生活质量。因此，及时了解自己是否患有白癜风至关重要。以下是自查白癜风的一些方法和注意事项。
1. 观察皮肤变化
最常见的白癜风表现为皮肤局部失去色素，只有肉眼观察才能发现。因此，如果怀疑得了白癜风，应该仔细观察皮肤颜色是否有异常。手、脚趾、手臂、腿部等常常是最容易发生白癜风的部位，需要特别留意。
2. 看医生
由于白癜风的症状与其他一些皮肤问题相似，只凭自己观察皮肤变化可能存在判断不准确的情况。因此，建议到专业医院找合适的医生进行检查。由于白癜风的治疗主要是针对个体情况的，如样本数量、病情程度、部位等的差异，需要专业医生综合分析判断。
3. 自我评估风险
据研究，白癜风有些人患病的风险较高。复杂的家族史、补充过高量维生素 A 和 D 的营养补品、免疫系统异常、某些疾病和药物疗法等等都可能是白癜风的风险因素。如果你和家人有人患有其他自身免疫性疾病，或者正在进行相关治疗，建议多关注自己有无白癜风症状。
4. 这些症状需要警惕
在进行自查的时候，如果发现您的皮肤出现以下几种状况，建议尽快到医院就诊：
（1）有局部皮肤失去色素，逐渐变成白色。
（2）皮肤局部出现明显的白色斑块。
（3）皮肤突然变得特别干燥，出现脱皮或剥落。
（4）皮肤出现了丘疹、结节等不同于正常皮肤的妊娠。
（5）患处伴有瘙痒感或者发炎状态。
总之，自查白癜风虽然方便，但其准确率还是存在一定的局限性。同时，白癜风病情较为复杂，需要多方面的综合判断和治疗，所以请不要轻视自己的症状，并尽快到医院寻求专业医生的帮助。
