白癜风越晒越白，这是一个很常见的谬论。实际上，白癜风患者晒太阳可能会导致病情恶化。
白癜风是一种色素缺失疾病，对于白斑周围的正常皮肤，其天然免疫系统会维持皮肤完整性和色素的稳定性。而白斑就缺乏了这样的保护机制，长期暴露在紫外线下会严重影响其健康状况。
首先，日晒会使得白斑处的皮肤更加焦黄甚至红斑，这样不仅会使症状更加明显，而且还会进一步损害皮肤的光反应、维生素D形成以及支持皮肤保护的蛋白质结构等关键机制，从而增加病情复杂性和难治性。
其次，UVB紫外线作为白癜风恶化的危险因素之一，会激活酪氨酸酶，产生自由基，损伤细胞内的微管、腺苷酸环化酶及POMC等重要物质的合成。这样会导致黑色素细胞易受损，活性下降，进而加速皮肤的老化变化。
因此，白癜风患者不宜过分晒太阳，特别是在炎热的夏季，建议避免在阳光强烈时段进行长时间的户外活动。需注意防晒措施，使用高SPF且有效成分清洁无残留的防晒霜涂抹于暴露部位，在室内光线昏暗处要多配带墨镜、外套等防护用品以降低紫外线的辐射对皮肤造成的危害。如果出现白癜风扩散和加剧的情况，需及时就医，由专业医生根据身体情况制定治疗方案。
