锻炼身体可以帮助减轻白癜风的症状，但不会彻底治愈白癜风。
锻炼身体可以提高免疫力，促进血液循环和代谢，这对白癜风的治疗有积极的作用。强身健体有利于改善患者的心情，减轻压力和焦虑，提高自信心和抵抗力。因为白癜风部分是免疫功能异常导致，因此强化身体的免疫力可以起到一定的缓解作用，减少新的白斑产生的几率。
但需要注意的是，锻炼应该适度，过度运动或者缺乏适应性训练反而会使病情加重，甚至导致病程延长。尤其是在病情严重的时期，应当避免剧烈运动带来的外伤和刺激。常见运动方式有慢跑、游泳、瑜伽等，每周3-4次，每次30分钟-1小时为宜。
虽然锻炼对白癜风治疗有一定的积极作用，但需要指出的是，白癜风治疗应该在医生的指导下进行，仅仅依靠锻炼身体无法达到完全治愈的目的。临床上常见的治疗方法有激光、药物治疗、中医治疗等。这些方法会结合患者的个体情况，综合考虑因素，制定出个性化治疗方案。因此，建议白癜风患者在治疗过程中适当进行体育锻炼，并在医生的指导下制定合理的锻炼计划。
