白癜风（vitiligo）是一种常见的色素失调性皮肤病，其主要特征是皮肤局部或全身性出现一定面积的、对称分布的白色色素缺失斑块。虽然一些患者可能通过暴露于阳光下让皮肤更加显白，然而绝大多数患者却深受此病所带来的不适之苦，因此很多人会尝试各种治疗方法，其中就包括了吃褪黑素的方法。那么，白癜风患者吃褪黑素究竟会不会起到治疗的作用呢？本文将从多个角度，对这个问题进行详细分析。
首先，褪黑素是什么？它有哪些作用？
褪黑素（Melatonin）是一种由松果体分泌的激素，其合成与白天和夜晚的交替变化以及环境光照强度变化有关。褪黑素不仅是调节我们的日夜节律，促进我们入睡的关键物质，同时还参与人体免疫系统、神经系统等调节过程。此外，褪黑素还有抗氧化、抗炎、抗肿瘤等多种生理作用。在临床上，褪黑素经常被用于治疗失眠（包括老年人及视网膜病变患者）、调整时差、抗癫痫及神经退行性疾病等。
那么，褪黑素与白癜风之间是否存在关联？
目前，科学界对于白癜风与褪黑素的关系尚未有共识。但是有一些研究已经表明，白癜风患者的松果体功能存在异常，会影响褪黑素水平的分泌。一项2015年的研究表明，在白癜风患者中，血浆中褪黑素的含量较正常对照组显著降低，且其下降与白癜风面积的增加程度呈正相关。这也为服用褪黑素来治疗白癜风提供了一定的理论依据。
但是，白癜风患者吃褪黑素真的可以治疗白癜风吗？
目前，虽然很多白癜风患者使用褪黑素作为治疗方法，但是在全面评价其疗效和安全性时，评估结果仍有很大不确定性。具体来说，一些实验室的小样本、非盲、无对照的临床试验显示，口服褪黑素可能会对白癜风病情有所改善，有助于促进色素沉着，改善白斑面积和数量。但是，这些研究结果都包含了很大偏差，因为样本量太小，研究组设计不规范等原因都可能医疗结果的经验证（例如，处理组通过饮食或其他方法增加色素摄入，而非褪黑素本身）。
除此之外，褪黑素可以引起一些可能的副作用。例如，口服剂量过高有可能导致肝功能异常和抵抗力下降。并且，如果过度依赖口服的方法服用褪黑素处理，可以造成身体在少光环境下产生更多。同时进行处方药物或者水果皮肤药物治疗，增强色素细胞生成用褪黑素，则有可能导致过度依赖并长期笼罩白斑，让白斑治疗变得更加复杂。
结论：
综合来看，虽然目前褪黑素作为白癜风治疗药物存在的研究结果不均，但是考虑到其对免疫和色素系统的参与，以及临床上小部分患者反映口服后白癜风面积逐渐缩小，而演习没有极大的副作用，完全可以在受到患者和专业医生指导的情况下使用。但是我们还需要更多更可靠的双盲、对照、大样本临床验证，以了解褪黑素的疗效和风险，完善它的治疗方案并且规范地使用。被注重的是，吃任何药物对于人体都有潜在的风险性，因此最好能在专业医生的指导下进行治疗，自觉拿到治疗前后的相关数据，以更好地评估药物的安全性和疗效。而对于白癜风患者来说，最重要的是保持良好的心态和生活习惯，避免过度强调身体外貌，学会正确的调节情绪和应对日常生活中的压力，有效地预防和减少病情恶化。
