白癜风晒得发红是由于患者皮肤受到强烈的紫外线刺激，导致皮肤红肿发热，严重时还会出现水疱和瘙痒等现象。针对这种情况，我们建议患者要采取以下措施：
1.避免暴露在强烈的紫外线下。患者要避免在阳光下暴晒，特别是在中午十二点到下午两点之间。同时，还要注意天气预报，尽量避开高温和高湿度的天气。
2.使用防晒霜。患者在外出时一定要涂抹防晒霜，选择SPF值较高的防晒霜，可以有效地防止紫外线的伤害。
3.保持皮肤清洁。患者要勤洗澡，保持皮肤清洁干爽。同时，注意当地水质是否适合沐浴，也要避免热水太烫，以免刺激皮肤。
4.饮食调理。患者应该多吃一些富含维生素E、维生素C等营养素的食物，如深海鱼、蔬菜、水果等，可以增强皮肤的免疫力，减少对紫外线的敏感。
5.适当运动。适当运动可以提高机体免疫力和循环系统功能，有利于控制疾病进展。但要注意不要过度运动，以防劳损身体。
6.积极治疗。如果患者出现了皮肤红肿发热等症状，应该及时就医，积极进行治疗，以避免疾病进展或恶化。治疗方法可以根据患者病情、年龄、身体条件等情况选择，如内服中药、局部涂药等，同时也可以配合光疗等治疗方式。
总之，对于白癜风晒得发红的情况，患者需要采取一系列措施进行预防和治疗，避免病情进展，同时也可以获得更好的治愈效果和生活质量。
