白癜风是一种影响皮肤色素细胞的疾病，会导致皮肤出现白色斑块。虽然目前尚无根治方法，但我们可以采取一些措施来防止白癜风新长。以下是几个建议：
1. 避免暴露于阳光下：阳光是引起白癜风复发的主要因素之一。如果您已经被诊断患有白癜风，请避免在强烈的阳光下暴露皮肤。如果需要外出，建议选择SPF高的防晒霜或穿着覆盖面积广的衣物等遮蔽方式。
2. 避免化学刺激：长期对皮肤造成刺激的物质会降低皮肤的免疫力，增加白癜风新长的风险。因此要尽量避免使用含有刺激成分的化妆品、香水等。同时，将洗涤剂、清洁剂等浓厚化学制品稀释后再使用。
3. 食用富含维生素的食物：增加富含维生素C、E、D、B12、叶酸等的食物摄入可以有效减少复发白癜风的风险。例如，柑桔类水果、蔬菜、全麦面包、绿叶蔬菜、鱼类、奶酪等。
4. 加强皮肤护理：人体表面皮肤处于外界环境下，容易出现各种疾病。因此，日常皮肤保养至关重要。洗澡时只用温水，不要使用粗糙的刷子或毛巾擦拭皮肤。使用一些温和、天然的皮肤护理产品，并根据需要涂抹滋润霜。
总之，白癜风是不能根治的疾病，但我们可以采取上述方法来预防其新长。同时，及早发现白癜风并进行治疗也是重要举措。如果您对白癜风有任何疑问，请尽快咨询专业医生。
