这个问题需要先理清楚胖痣和白癜风两个疾病的定义和特点。胖痣是一种皮肤病，又称脂肪瘤，是皮下组织中的一种良性肿瘤；而白癜风则是一种常见的色素性皮肤病，最显著的特点是皮肤局部或全身出现白色斑块，与正常肤色对比明显。
从疾病严重程度来看，胖痣和白癜风可以说相差巨大。虽然胖痣对患者的身体健康没有太大影响，但由于其在外观上的突出表现，对于心理健康会造成不小的负面影响。而白癜风则可能对患者造成更大的影响，因为它不仅会影响外貌，还会对患者的心理健康和社交生活造成较大冲击。
因此，在选择哪个更好时要根据具体情况而定。如果是考虑到外貌问题，那么治疗胖痣可能更有影响；如果是考虑到整体健康和生活品质，则治疗白癜风更为重要。
对于治疗胖痣，目前主要有手术切除、冷冻、激光治疗等方法。这些方法多数情况下都能取得良好疗效；对于白癜风的治疗，则需要结合患者具体情况采用不同的方法。一般来说，白癜风的治疗主要分为药物治疗、光疗和外用局部药物等，疗效因人而异。
总的来说，从严重程度的角度来看，胖痣和白癜风是不可相提并论的两种疾病。但在个人选择治疗方法时，应根据自身实际情况权衡利弊，选择最适合自己的治疗方式。在治疗过程中，还需保持乐观心态，积极配合医生的治疗方案，才有望取得更佳的疗效。
