白癜风是一种常见的皮肤病，其特点是局部皮肤失去色素，形成白色斑块。对于普通人而言，如何检查自己是否患上了白癜风呢？本文将从以下几个方面进行介绍。
一、观察肌肤变化
首先，自我诊断白癜风需要通过对皮肤进行观察。正常皮肤应呈现均匀的深浅不一的颜色，有明显的血管丛和毛孔，而白癜风患者则出现色素脱失，会形成皮肤表面明显的白色或色素缺失斑块。一些患者的皮肤病变很小，有些地方可能存在白色细小斑点，不易观察，可以请家人帮忙。需要注意的是，白癜风患者病变区域皮肤感觉和形态并没有变化，不起皮疹，不瘙痒，不红肿，也不严重影响身体健康，仅仅是皮肤色彩略有异样。
二、科学检查
仅凭自己所观察到的斑块不足以确诊白癜风，所以需要经过专业医师的检查并提供专业诊断才能确诊。建议就近到相关医疗机构的皮肤科查看。皮肤科专家会先看肉眼导诊下，用紫外线灯检查是否有白癜风。紫外线灯可以让病灶区域呈现比肉眼更明显的色素缺失。同时，专家会抽取患者皮肤或血液样本做进一步检测。
三、不进行自我诊断
需要注意的是，在没有得到专业医生的正式诊断之前，自己进行白癜风的自我诊断是非常危险的行为。很多患者由于对白癜风了解不够，自我判定后错过了治疗的最佳时机，拖延了病情最后导致加重甚至恶化。因此，如果有疑虑，请及时就医，听取专业医生的建议。
四、总结
如何查看是否得了白癜风，最重要的还是及时寻求专业医生的帮助。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，多进行户外运动，注意身体各方面的健康，避免不良的生活习惯引发病情恶化。
