作为皮肤病医生，我没有能力为你提供图片。不过，我可以向你介绍一些关于白癜风患者运动的建议。
白癜风患者可以进行适当的运动，这既可以增强体质，也可以改善自身免疫系统的功能，缓解症状，从而改善生活质量。但是，在进行运动时，需要注意以下几点：
1. 避免长时间暴露在强烈阳光下，以免引起白癜风斑块的加重或扩散。
2. 选择适宜的运动方式和运动强度。应避免高强度和高风险的运动，如激烈的球类运动、攀岩、滑雪等。
3. 保持足够的休息和饮水量。适当的休息和充分的饮水可以减少运动对身体的负担。
4. 在运动过程中注意保护皮肤，避免因外力摩擦、碰撞等造成皮肤受损或损伤。
总的来说，适宜的运动有助于白癜风患者的康复和心理健康。但是，如何安全、有效地进行运动，需要咨询专业的医生和运动指导专家的建议，并灵活调整运动方式和强度，以达到最好的效果。
