手部白癜风是一种常见的白癜风病变部位，很多患者都想知道手部白癜风可以采用哪些治疗方法。光疗是一种较为有效的治疗手部白癜风的方法之一，现在就来谈谈手部白癜风光疗多少秒比较合适。
1.手部白癜风的光疗方式
手部白癜风的光疗方式有PUVA光疗和NB-UVB光疗两种，PUVA光疗通过口服光敏剂使白斑处皮肤对紫外线敏感，然后用特定波长的紫外线灯照射，激发黑色素细胞的再生，达到治疗白癜风的效果；NB-UVB光疗则是直接使用窄带紫外线B灯，照射患处白斑，刺激色素细胞的活化和分裂，促进黑色素合成，从而改善白斑。两种光疗方式均可以用于手部白癜风的治疗。
2. 针对不同患者适应症的治疗方法和光疗时间
对于手部白癜风的治疗，需要根据不同患者的病情来确定合适的治疗方式和光疗时间。PUVA光疗适用于病程较长、白斑区域较大或其他治疗方法无效的患者，一般情况下，每次照射时间在1-2分钟，随着照射次数的增加时间可以逐渐增加（如2-3分钟）；NB-UVB光疗适用于病程较短、白斑区域较小的患者，每次照射时间应控制在10-20秒，根据病情及光照过程中皮肤反应情况分别调整。
3.手部白癜风光疗时间的选择
手部白癜风治疗中，光疗时间的选择需要注意以下几点：
（1）照射时间不能过久，避免对正常皮肤产生不必要的伤害；
（2）对于在光照过程中出现痛感或过度红肿等不良反应，应立即停止光照，以免对皮肤产生过度刺激；
（3）照射时间的长短应根据患者病情和皮肤异质反应进行逐步调整，总体目标是以刺激色素细胞分裂、活化、合成黑色素和防止光产生较大的有害反应为原则。
综上所述，手部白癜风的光疗时间需要根据不同患者的病情、治疗方式及光照过程中皮肤反应情况来选择和调整，一般PUVA光疗每次1-2分钟，NB-UVB光疗每次10-20秒，时间可以逐渐增加或调整。患者应在专业医生的指导下进行治疗，避免盲目治疗造成伤害。
