白癜风是一种常见的色素疾病，其主要特征是皮肤失去部分或全部色素。这种疾病造成了与周围肤色明显不同的白斑。白癜风病患者往往希望能恢复正常的肤色，因此，暴晒被认为是白癜风治疗的一种方法。下面，我将解答白癜风暴晒的正确方法与注意事项。
1.什么是白癜风暴晒？
白癜风暴晒指的是一种利用阳光辐射治疗白癜风的方式。简单来说，白癜风患者会在太阳充足的时间进行长时间的暴晒，以想办法恢复受损的色素。
2.白癜风暴晒的好处
白癜风在时光的推移中不断进化，经过多年的探索和实践，发现白癜风暴晒对于无力改善病情的患者是一种较好的选择。暴晒能增加皮肤细胞产生色素的能力，有助于在使患者自然恢复正常肤色。有患者通过长期暴晒，达到了最终恢复正常肤色的效果。
3.白癜风暴晒的适用人群
由于过度的暴晒可能会引发其他危险，因此，推荐暴晒的人必须是白癜风病情较轻，并且身体较健康的患者。 对于那些患有疾病，已经很长时间没有进行过医学治疗的患者，推荐采用其他家用治疗方法。
4.白癜风暴晒的注意事项
在暴晒过程中，患者需要特别谨慎。以下是白癜风暴晒应遵守的注意事项：
(1)适当选择温度：强烈的阳光可能会损害患者的皮肤，例如晒伤或更大的危险。由此建议患者在早上或下午时段，适当选取温和的天气条件，在阳光下暴露皮肤。
(2)适度晒太阳：患者曝晒皮肤的时间应逐步增加，不应过分追求效果而超过自己的耐受度。
(3)保护头发、眼睛和嘴唇：因为白癜风暴晒使用较大剂量的紫外线，可能会损害患者的头发、眼睛和嘴唇。因此，在进行暴晒前，请务必戴上帽子和太阳镜，涂抹唇膏或者其他防晒用品以保护这些部位。
(4)易受伤或疼痛部位要避免暴晒。如果荨麻疹、瘙痒等不适感到时建议停止暴晒，而对于皮肤较敏感区域例如脖颈需要避免露出来。
5.定期拍摄皮肤照片
监测治疗进展是非常重要的。每周一次，可以给自己拍照留底。用相机记录下来脸部白斑的背景色和对比度像素大小，并集中观察白斑尺寸和饱和度的变化。
最后，需要强调的是，白癜风暴晒虽然存在很大的争议，但仍然在部分患者中有良好的效果。然而，暴晒过程中要特别注意科学安全，和专业医生紧密沟通治疗，以达到更好的康复效果。
