白癜风发痒是一种常见的症状，不仅会影响患者的生活、睡眠质量，还可能导致患处受到抓挠划伤并引起感染。因此，针对白癜风发痒的情况，需要及时采取缓解措施。
1. 保持皮肤清洁干燥
白癜风患者在平时需要注意保持皮肤清洁、干燥，避免出汗，多换洗衣物，特别是内衣内裤，减少细菌滋生的机会，防止划伤部位感染，从而缓解瘙痒症状。
2. 控制饮食
饮食中忌口辛辣、油腻、海鲜等食物，尤其是酒类烟草，刺激性食品会加重白癜风的发展速度，导致患处更加痒痛。
3. 轻柔清洁
使用温和的清洁剂进行清洁，使用浸泡毛巾轻拍患处，不要使用硬性清洁剂或者肥皂等含有化学物质的护肤品清洁，避免刺激皮肤导致皮肤更加瘙痒。
4. 使用药膏
白癜风发痒可用口服、外用药膏等方式缓解。若没有脱发，可外用激素类药膏，搭配吸收良好的外用维生素D同步使用。如果有脱发，则可使用中药疗法进行中西医结合治疗，调整玄德益气、润燥补血的组方。根据自身情况选择适宜的治疗方法。
5. 按摩缓解
局部按摩也是缓解瘙痒最好的方法之一，揉搓患处，能够促进血液循环，增强自身免疫力，并使局部皮肤得到放松，减少患处瘙痒感。
总的来说，白癜风发痒需要针对性地采取缓解措施，并建立良好的饮食和卫生习惯，逐渐改善病症，保持身体健康。针对严重病例，建议及时到医院专家处诊治。
