白癜风是一种常见的色素失调性疾病，它可以影响人的外貌表现和社交生活，给患者带来不少的心理压力和生活困扰。针对白癜风的时间控制，我们需要从促进色素生成、阻断色素损失、加强皮肤屏障、改善免疫功能等方面入手，具体可以采取以下措施：
1、及时治疗：对于白癜风患者而言，及时治疗是非常重要的。因为白癜风的发展过程符合从轻微到严重的特征，若错过了早期治疗时机，病情将会变得更加复杂，难以治愈。
2、改善生活习惯：白癜风患者应该积极改善自己的生活习惯，保证睡眠充足、避免日晒雨淋、加强锻炼、戒烟限酒等，这些都是有助于改善身体免疫功能，从而达到缓解白癜风的效果。
3、药物治疗：药物治疗是白癜风治疗的主要方式，药物种类丰富，包括外用和内服两种。短波紫外线B（NB-UVB）光疗是常用的内部治疗方法，可在不伤害皮肤的情况下促进黑色素细胞的活动。
4、激光治疗：激光治疗能够减轻白斑的范围，使其变得比较淡或消失。该技术使用聚焦性激光器在线性斑块处进行建模和其他治疗方法的组合使用，这可以加速修复，实现更好的控制效果。
5、对策选择：由于白癜风是一种长期性疾病，在治疗过程中应该注意防止反复发作，各种对策选择非常重要。如放松紧张情绪、加强自我保护、调整饮食等都是可以起到这方面作用的。
总的来说，我们在控制白癜风时间上的策略主要还是通过综合治疗和对策选择来实现。关键是要注重早期治疗，采取科学系统的控制方案，这样才能达到延长时间的目标。
