白癜风的退黑疗法是指通过治疗方法让白癜风患者的皮肤恢复黑色素的生成，达到让白斑变黑的效果。目前临床上常用的方法包括激光治疗、药物治疗和中医治疗。
1. 激光治疗：激光治疗是利用激光的能量作用于黑色素细胞，促进黑色素生成，从而达到退黑的效果。激光治疗具有局部作用、不会对其他部位造成伤害的优点，但是需要多次治疗，且治疗前后需要注意保护，避免受到日晒等刺激。
2. 药物治疗：药物治疗主要通过口服药物或局部涂抹药物来促进黑色素生成。常用药物有：维生素D类药物、糖皮质激素类药物、免疫抑制剂等。药物治疗的优点是可针对患者的具体情况进行治疗方案的调整；缺点是有一定的毒副作用，同时也需要耐心等待药效。
3. 中医治疗：中医治疗是通过草本治疗、针灸等中医方法来促进黑色素生成。常用的草本有独活、当归、枸杞等，可用于口服或搭配外用，具有少副作用、安全等优点。但是，需要患者（或家属）根据具体情况进行选择，以及需要来自专业医生的指导和监督。
此外，对于白癜风患者而言，合理的生活方式和饮食摄入也有助于促进黑色素的生成。如坚持室内/outdoor锻炼健身、避免过度紧张的心态、避免辛辣刺激的食物等，以上都对退黑疗法非常有帮助。
最后还要提醒患者，对于白癜风的治疗，应该抱有积极的态度，但一定要在专业医生指导下进行，同时也要遵循治疗原则和规定，调整好生活状态与心态，这样才能够提高治疗效果，并且减少并发症和复发率的问题。
