儿童得白癜风的饮食

与治疗建议

白癜风是一种以皮肤局部或全身性色素脱失为特征的慢性疾病。虽然孩子白癜风并不危险，但对孩子的心理和社交影响非常大。因此，在儿童患有白癜风时，饮食也成为重要的干预手段之一。本文将介绍儿童得白癜风的饮食与治疗建议。

一、儿童得白癜风的饮食建议

1.增加蛋白质摄入量：蛋白质是合成角质和麦拉宁色素的必须营养素，孩子每日应按体重摄入0.8～1g的蛋白质。可以在日常饮食中多吃一些高蛋白的食物，如鱼、鸡肉、瘦肉、奶制品等。

2.注意维生素的补充：适当补充维生素B、C、E等能提高肝功能、增进食欲、促进黑色素形成。食物中含有丰富的维生素B群，如谷类、豆类、蛋类、瘦肉类、绿叶蔬菜及水果等。

3.增加铁的摄入：铁是造血必需品。因为白癜风疾病多发于青少年，所以常有贫血的情况。可以多吃一些动物肝脏、瘦肉、黑木耳等富含铁元素的食物。同时，维生素C有助于铁的吸收和利用，需要增加富含维生素C的食物，比如绿叶蔬菜、柑橘、草莓、樱桃等。

4.保持肠胃健康： 注意孩子的饮水量，每日饮水量不宜少于1500ml。平时还应注意饮食的清淡，尽量避免油炸、辛辣与刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，并合理增加纤维素的摄入，促进肠道蠕动。

二、治疗建议

不同程度、阶段的白癜风治疗方法差异较大，根据患儿患处、级别、年龄、病情、条件/家庭态度等因素制定个性化的治疗方案，并使患儿合理用药、心理调适、保持良好生活习惯，是最为重要的原则。

1.注意防晒保湿：建议孩子铺盖一层轻质棉布衣裤，选择合适的防晒霜外出。白癜风皮肤更容易晒伤、干燥等，应该加强保湿，避免使用过多刺激性物质。可以选择防晒霜、美白霜、保湿霜等，补充油脂和水分。

2.使用激光治疗：激光治疗是治疗白癜风常用的方法之一，可以促进黑色素细胞的生长、增殖，达到改善白斑的效果。但需要选择医院和正规的专家进行操作，随访观察效果。

3.中医治疗：中医认为，白斑一般都是因为体内有寒气而引起的。通过中药治疗，可以改善人体的“气血环境”，刺激黑色素的形成和增生，发挥抗炎、免疫调节、祛风等效果。但需要到正规中医诊所进行治疗。

4.外用药物治疗：外用药物是治疗白斑的有效方法之一，可以使用鸡肋毛囊内皮移植、抗色素药物涂抹，改善皮肤缺乏黑色素细胞的情况。

总体来看，儿童得白癜风需要注意饮食习惯的调节，遵循科学的饮食原则，增加身体免疫力。同时，也要针对不同的情况制定个性化的治疗方案，综合利用多种治疗手段，达到最佳的疗效。