怀孕期间白癜风的自愈情况因人而异。虽然有一些患者会在怀孕期间自愈，但这并不是常见现象。
怀孕是一个身体内分泌变化、免疫系统调节和心理压力大幅增加的阶段。所有这些因素都可能影响白癜风的发展和治疗结果。因此，在怀孕期间白癜风的自愈或恶化情况取决于许多因素，包括女性自身的身体状况、白癜风的严重程度、是否接受治疗、遵循医生建议的程度以及其他因素等。
据统计，怀孕期间大多数患者的白癜风病情并不会发生明显的变化。但是，个别患者的白癜风病情可能会改善或恶化。这些患者可能会看到白斑的逐渐减少，但也可能在怀孕期间出现新的白癜风斑点。
尽管怀孕期间病情自愈的概率相对较低，但是有一些小技巧可以帮助患者减少症状的影响，例如：
1.避免过度紧张和焦虑：怀孕本身会给女性带来很大的心理压力，这可能会严重影响白癜风的病情。因此，尽量减少紧张和焦虑，这对于白癜风的治疗和恢复都有积极作用。
2.坚持合理的饮食习惯：饮食可能会影响我们的免疫系统功能，从而进一步影响白癜风的发展。因此，建议患者保持健康的饮食习惯，多吃含有维生素C、E和叶酸等天然成分的食物。
3.注意防晒：不管是室内还是户外，患者应尽量避免暴露在阳光下，特别是在局部斑点处，可带宽边遮阳帽、口罩等来遮挡。
总之，在怀孕期间患者需要注意，如果白癜风症状出现明显变化，一定要及时寻求专业治疗。尽早采取措施，才能更有效地控制病情，缓解症状，防止恶化。
