白癜风是一种常见的皮肤病，它会导致皮肤出现白斑，由于色素细胞的缺失，而目前还没有特效治疗方法。虽然已经有了许多药物来治疗白癜风，但是患者的治疗进程与临床体验却千差万别。因此，许多人想知道吃什么可以治好白癜风。白癜风患者要特别注意饮食，合理地营养摄入可以加速治疗过程，增强体质，提高免疫力，使其更有可能恢复健康。
1.营养均衡
在治疗白癜风的饮食方面，最重要的是要保证饮食的均衡。营养均衡不仅能够防止身体的营养不良，同时也可以增强身体的代谢能力，从而有利于提高治疗的效果。要注意的是，患者应该选择新鲜、清爽、易消化的食物，避免油腻、辛辣、海鲜等刺激性食品，这些食品都有可能引起患者皮肤不适反应。
2.多食含色素的食物
对于白癜风患者来说，含色素的食物是非常重要的，因为色素可以帮助恢复患者未受损的皮肤区域。因此，患者应该饮用大量的豆浆、牛奶、蛋类等含有丰富色素的食物，并在日常饮食中适当增加新鲜蔬菜和水果的摄入。
3.多食免疫调节食物
白癜风患者的免疫系统可能存在异常，因此，适当地摄取免疫调节食品，能有效地提高体内的没有免疫功能。例如，多食用具有免疫调节功能的食物，如芝麻、蜂蜜、大米、石榴、葡萄、海带等，就可以增强体质，减轻病情的发展。
4.补充维生素D
维生素D可以中断白癜风黑素合成过程中的抑制。由于这个原因，一些研究表明，维生素D缺乏可能会增加白癜风的风险。一些研究表明，高剂量的维生素D可以减少患者皮肤抵抗皮肤癌发生的概率。因此，适当摄入维生素D有利于治疗白癜风，维生素D富含于沙丁鱼、三文鱼、奶油、牛奶、蛋黄等。
总之，虽然食物不能直接治疗白癜风，但是饮食合理、均衡，能对疾病的治疗和康复产生一定的帮助和推动作用。不过在选择饮食方式时也要结合患者的病情以及个人体质的特点来进行选择，过度休息与营养或者使用不当都容易引起身体不适反应，从而影响到患者的康复进程，因此如果无法掌握自己的饮食情况，最好咨询医生的意见，以保证治疗效果的最大化。
