白癜风，又称白斑病，是一种常见的慢性皮肤病，以明显的皮肤色素脱失斑块为主要特征，而且其发病年龄并没有特定的规律。白癜风的症状相对复杂，由于白癜风的病因和危险因素存在诸多变数，其解决方案也是多样化的。针对问题“20几岁开始长白癜风”，我会按照如下思路逐一给予详细回答。
1. 白癜风的起因是什么？
白癜风是一种自身免疫性疾病，其具体病因目前仍不十分清楚。但经过多年研究表明，白癜风与多个因素有关，尤其是与遗传、环境、免疫系统等因素密切相关。从临床实践来看，白癜风发生主要是由各个因素的作用综合所致。
2. 20几岁开始长白癜风的原因是什么？
白癜风的发生年龄没有确定性因素，它主要是由多种因素共同作用引起的。20几岁出现白癜风可能是由于遗传因素的作用所致。或者是受紫外线辐射、生活压力和饮食习惯等外部环境因素影响，而导致身体免疫力下降，进而患上白癜风。
3. 20几岁得了白癜风该如何治疗？
针对白癜风患者的治疗需要有专业性的方案，治疗方案需要考虑个人的情况和白癜风的程度。治疗可采用中医、西医联合或单一种类的治疗方案。首选采用免疫抑制剂进行治疗，如泼尼松、环孢素等，以防止病情的扩散，同时也可以帮助恢复部分受损的皮肤色素细胞。
4. 食疗在白癜风的治疗中有何作用？
食疗在白癜风的治疗中是十分重要的一部分，它具有靶向调控作用和治疗效果卓著。食疗的作用不仅可以调节身体的免疫系统，还可以增强皮肤细胞的免疫力，进而加速皮肤色素的形成。比如多吃含有维生素C、维生素E和锌等微量元素的食物，可以帮助促进皮肤色素细胞的再生，维持皮肤的健康，以起到治疗白癜风的作用。
5. 如何有效控制白癜风的复发？
白癜风的复发率比较高，其控制也是很重要的。治疗中应该耐心护理患者皮肤，避免剧烈擦洗，注意防晒护肤等。同时，对于白癜风患者来说，改变生活习惯，提高对精神压力的抗性，保持良好的心态和饮食作息等有关，这些都对白癜风的治愈有着积极的促进作用。
综上所述，20几岁开始出现白癜风可能是由遗传因素、环境因素或个体差异等因素所致，而白癜风治疗包括中医、西医以及食疗等多种方案，针对个人情况采用有针对性的治疗方案可有效控制病情。在治疗过程中，注意控制病情复发也是十分重要的。
