白癜风家族史的预防是一项非常重要的工作。家族史是指一个人的父母或其他亲属中有患有白癜风的情况，这增加了个体患病的风险。目前尚未找到确切的预防方法，但我们可以从以下几个方面着手预防。
1.避免过度暴露在阳光下
阳光照射对皮肤有很多好处，例如有助于维生素D的合成和提高免疫系统功能。但是，过度的日晒会导致皮肤受损，可能会刺激白斑的形成。因此，应该尽量避免长时间暴露在阳光下。
2.保持身体健康
白癜风与免疫系统和代谢有关，所以保持身体健康是预防白癜风的关键。要注意均衡饮食，避免吃过多的高脂肪，高糖分的食物。另外，还要多参加运动，提高身体免疫力和代谢率。
3.避免伤害
身体伤害也是白癜风发生的诱发因素之一。因此，我们应该尽量避免身体受伤，尤其是要注意保护暴露的皮肤。
4.及时治疗患者
如果您的家庭成员已经患有白癜风，那么及时诊断和治疗非常关键。需要在医生的指导下进行治疗。
最后，每个人都有不同的生活习惯和环境，并且每个人的身体反应不同。因此，对于家族中有白癜风的人来说，预防措施是为了降低患病的风险，但并不能完全预防白癜风的发生。关键还是要提高自我保护意识、加强身体免疫力，保持身心健康。
