白癜风可以沾凉水，但是要注意水温和时间。
虽然白癜风的发病原因不太清楚，但是从临床表现来看，白癜风的皮肤对外界刺激比较敏感，如晒太阳、寒冷等都会影响到患者的身体健康。在日常生活中，许多白癜风患者都会选择泡脚或洗澡来缓解身体疲劳，舒缓压力，增强身体免疫力。所以说，白癜风患者并不禁止沾水。
但是，白癜风患者在沾水时，需要注意以下几个问题：
1. 水温要适宜：患者宜用温水，水温不宜过高或过低，通常应在37~40℃之间。如果水温过高或过低，都容易对患者的皮肤造成刺激，促使白癜风的发展。
2. 时间要掌握好：沾水的时间宜掌握在10分钟左右，时间过长也会对皮肤产生不良影响。患者应根据自己的情况，掌握适宜的洗澡、泡脚时间。
3. 避免擦伤：白癜风患者皮肤的抵抗力相对较弱，所以在沾水时需要避免用力揉擦、搓揉或刺激皮肤。尤其是泡脚时，应该避免使用搓板等硬物摩擦患处。
总的来说，白癜风患者可以沾凉水，但需要注意水温和时间，还要避免擦伤皮肤。如果出现水疱、过敏等不适症状，应及时就医治疗。对于每个患者来说，具体情况还需根据医生的指导而定，不可随意自行处理。
