白癜风是一种常见的皮肤疾病,但是并不会影响到患者的身体机能,因此得了白癜风之后仍然可以正常生活,只需注意防晒和避免接触过敏源等问题。
首先,患者应该积极配合医生治疗,坚持按医嘱服药或使用外用药物。对于一些已经形成白斑的患者,可考虑进行光疗、激光治疗、介入治疗等方法来改善病情。
其次,白癜风患者也可以积极参加一些康复和锻炼活动,如太极拳、瑜伽、跑步、游泳等,有助于提高身体免疫力、缓解焦虑情绪等。
最后,患者应该注意饮食健康,多摄取富含维生素C、E、A、B族等营养物质的食品,避免过度饮酒、吸烟等不良习惯。另外,在外出时尽量遮挡阳光,使用防晒霜等保护措施,同时也要注意避免接触过敏源等问题。
总之,得了白癜风并不会影响到生活和工作,只要积极治疗、注意健康生活方式和防晒保护措施,就可以拥有正常的生活和健康。