白癜风患者使用激素治疗常常会引起体重增加，即常说的“激素变胖”。这是因为激素会影响机体的代谢功能，增加脂肪堆积。因此，白癜风患者一定要注意饮食和运动才能避免激素变胖的问题。
首先，饮食是控制体重的重要因素之一，如果白癜风患者在使用激素药物时还同时大量进食高热量、高脂肪、低纤维的食品，那么就很容易导致体重增加。建议白癜风患者应该正确选择健康的食品，如多吃蔬菜、水果、全麦面包、燕麦等富含膳食纤维的食品，少吃油腻、甜食等高热量食品。此外，患者可以多喝水或无糖茶水，以帮助促进新陈代谢，减缓体重增加的趋势。
其次，适当的运动也是重要的。白癜风患者在使用激素治疗时，应该避免过度休息和缺乏运动。有研究表明，患者每天至少进行30分钟的中等强度的运动，可以有效预防和控制肥胖和并发症。建议白癜风患者可以选择自己喜欢的体育运动，如散步、跑步、骑车、游泳等，以促进心肺功能和身体健康。
最后，白癜风患者在使用激素治疗时，也需要注意其使用的剂量和频率。有时过于频繁和长期应用激素药物，会使身体对此产生耐药性，从而影响激素药物的治疗效果，并增加患者体重增加的风险。因此，在使用激素药物时，应该严格按照医生的建议和处方使用，不宜自行停药，避免出现药物依赖，造成更加严重的后果。
综上所述，白癜风患者在激素治疗期间，应该注意饮食、适当运动、控制激素药物的使用剂量和频率，以避免“激素变胖”的问题。只有在科学、规范使用激素药物的基础上，才能够更好地控制白癜风病情，提高生活质量。
