白癜风是一种色素性皮肤病，其特征为皮肤局部的色素缺失，表现为白斑、白班甚至全身白化。虽然现代医学可以通过各种药物或光疗治疗白癜风，但自愈现象在少数情况下也被观察到。
首先需要明确的一点是，即使白癜风病情没有得到明显改善，也可能有自愈的机会。文献报道显示，白癜风患者中10%～20%最终会出现自发性改善，白斑可变浅、变小或消退，部分患者可能彻底恢复正常色素或仅留少量色素残留。
其次，外因也可能成为白癜风自愈的关键。外界环境、生活方式和情绪等方面的影响都有可能对白癜风的发展产生影响。例如，阳光、气候和饮食等因素都可能对色素细胞的生成产生影响。
最后，下面分享一个白癜风自愈案例供参考：
梁先生是一位42岁的男性患者。他罹患白癜风已经五年了，最初是手部发现白班，自认为是受伤引起，未引起重视。但是随着时间的推移，他的白斑越来越多，开始扩散到腿部和背部。
当梁先生前往医院就诊时，他的白斑已经日益扩散，面积越来越大，而没有任何改善。经过一些药物治疗和光疗之后，他的白斑确实变得微小了一些，但始终没恢复正常颜色。最终，梁先生决定不再接受任何治疗。
在接下来的半年时间里，梁先生改变了他的生活方式，减少了工作压力，开始每天出去散步。同时，他还改变了他的饮食结构，多吃一些水果和蔬菜。在这段时间内，他观察到自己的皮肤感觉变得更加健康，并且白斑的颜色也逐渐变浅了。最终，梁先生的白斑全都消退了，皮肤恢复了健康的棕色。
需要注意的是，虽然在患者自愈的个案中，较少有患者病情完全消失、复发率也较高。在任何情况下，白癜风的治疗仍需要专业医生的指导和支持。希望这个案例能够启示更多的人关注自己的生活方式，以期对白癜风的治疗提供更全面和综合的措施。
