白癜风光疗是一种非常有效的治疗方法，主要是利用特定波长的光线照射患有白癜风的皮肤部位，以此刺激黑色素的生成，达到治疗白癜风的目的。而白癜风光疗中使用的光线主要分为UVB和PUVA两种波段。
UVB波段指紫外线B波，其波长在290~320nm之间。这种波段的光线可以穿透到人体皮肤的表皮层和真皮层，可刺激色素细胞的增殖和活动，促进黑色素的生成，对于患有轻度到中度的白癜风患者，可以通过UVB光疗来治疗白斑。UVB光疗已被广泛应用于世界各地的医疗机构中，是一个非常经典的白癜风治疗方法。
PUVA波段是指光照射前必须先口服光敏剂化合物大量增加皮肤的灵敏度，然后再使用紫外线A波段的光进行照射，其波长范围在320~400nm之间。 PUVA光疗主要是通过光敏剂的作用，让紫外线A波段的光线能够到达到白癜风皮肤中更深的层面，从而刺激黑色素的生成，减少白斑的出现。相比UVB光疗，PUVA光疗更适合复杂或严重的白癜风患者。
总的来说，白癜风光疗是一种非常有效的治疗白癜风的方法，尤其是早期、轻微的白斑类型，可获得比较好的治疗效果。在进行光疗之前，需要做全面评估，选择适合自己病情的光疗波段，并根据医生指示进行治疗。
