白癜风长了很多疤是一种比较常见的情况，这些疤痕通常会对患者的外貌和自信心造成很大的影响。虽然传统上认为白癜风是不会留下任何疤痕的，但是在一些特殊情况下，例如长期暴露于阳光下、长期接受不正确的治疗等，可能会导致患者白癜风区域出现色素沉着或皮肤萎缩等症状，从而形成瘢痕。那么如何有效地预防和治疗白癜风所引起的瘢痕呢？
1.预防
预防是最好的治疗方法。患者在日常生活中应避免长时间暴露于阳光下、切勿使用不合适的药物进行治疗，尽量避免激素药物的使用。此外，合理饮食和保持良好的心态也有助于预防瘢痕的发生。
2.治疗
如果瘢痕已经发生，治疗就变得非常关键。首先，患者需要立即停止使用有害药物或者其他不合适的治疗方法。其次，应该采取针对性的瘢痕治疗方法，包括外用药物、口服药物、光疗和手术等多种治疗手段。具体如下：
（1）外用药物治疗
外用药物是最常规、最经济、最无创的治疗方式，分为激素类、维生素D类、免疫调节剂三类。而且，外用药物对于白癜风所引起的色素沉着和萎缩都有一定的改善效果。
（2）口服药物治疗
口服药物治疗在瘢痕治疗中常用到小剂量泼尼松、维生素E、VB6等。但要注意剂量不要过大，长期服用可能造成副作用，药效不尽相同。
（3）光疗治疗
光疗治疗可以有效地改善白斑区域的萎缩和色素沉着现象，常用的光疗治疗方式有UVB和PUVA两种。
（4）手术治疗
手术治疗是最为直接有效的治疗方式之一。目前，常用的手术治疗方式包括皮肤移植、自体经验免疫治疗、激光治疗等。
总的来说，预防是最为重要的，尽量避免长时间受到紫外线的辐射和不合适的药物对人体的伤害。如果已经发生了瘢痕，我们可以根据不同的情况选择对症的治疗方案。常用的治疗方法还包括中医治疗、针刺治疗、苯丙酸方法治疗等，建议患者建立一个全面的治疗计划，以达到较好的治疗效果。
