白癜风作为一种常见的皮肤疾病，对影响患者的生活和心理造成了很大的负担。针对白癜风的治疗可以分为内服、外用等多种方式，但是如何不蔓延是患者和医生们最为关注的问题之一。
1. 加强日常保健
患者在生活中应加强对自身状态的观察，及时发现症状，并且要注意平时的保养。避免过度暴晒日光或涉及到过度摩擦的操作，还应当注意饮食结构的均衡，避免吃太多垃圾食品或者太多的刺激性食品。勤洗澡，注意保湿，避免使用过于刺激性的皂类清洁剂，以防止因为洗浴过程中刺激过大而引起疾病扩散。
2. 及时就诊治疗
只要出现了白癜风的症状，一定要及时就诊，以便最早的时间发现病因，减轻病情发展的风险。要根据病情的不同，灵活选择合适的治疗方法，采用高效的方式进行治疗，并及时调整治疗方案，一旦发现治疗并没有明显的疗效，还需要及时更换疗法，保证治疗的顺畅。
3. 避免自我暴力干扰
患者不应当自觉或者被动地进行过度的物理冲击，比如过多地刮痧、拔毛等行为，或者注射皮下毒素等行为。这些过度的操作可能会过度刺激患者的身体，反而产生副作用，加重病情的恶化和扩散。
4. 远离污染环境
污染环境对患者的影响很大，因此要尽可能避免和减少与污染物质的接触，特别是工业废气、垃圾慢性病艾滋病病人等情况。需要保持环境干净，注意通风，以保证较好的空气质量。
总之，想要减少白癜风疾病的扩散，以上这些方法是非常有效的。但是也需要注意，针对不同的白癜风类型还需要根据临床情况制定合适的治疗方案。患者因此也需要及时就诊，以尽早发现和处理病情，减少病症扩散的风险。
