白癜风多睡觉是有帮助的，但并不是治疗白癜风的主要方法之一。
首先，睡眠对于维持身体健康和正常的生理机能非常重要。睡眠充足可以提高免疫力、增强身体抵抗力，这些都对于白癜风患者具有积极的影响。因为白癜风是一种免疫性疾病，缺乏免疫力是导致其发生的原因之一，因此建立良好的作息习惯，保证充足的睡眠对于维持免疫功能具有一定的辅助作用。
其次，睡眠不足会影响身体内分泌系统的正常运作，会使得机体内的激素水平失调。而激素的平衡对于白癜风的治疗至关重要，因为激素可以促进黑色素细胞的再生和生长，从而恢复色素。因此，保证良好的睡眠质量对于身体的内分泌系统具有重要意义。
然而，白癜风多睡觉并不能单纯解决疾病本身，不能替代白癜风的治疗方法。白癜风的治疗应该结合多种方法，如光疗、药物治疗、手术治疗等，根据患者不同的情况进行综合治疗。此外，白癜风患者应该调整饮食、锻炼身体、保持心情舒畅等，通过全面的管理加速恢复。
最后，需要注意的是，睡眠并非越多越好，过度的睡眠同样会影响身体健康。正常成年人每天需要7-9小时的睡眠时间，而儿童和老年人则需要更多的睡眠时间。因此，保持一个良好的作息习惯对于身体健康和白癜风治疗都非常重要。
