自查白癜风这个问题，其实需要从两方面来回答。第一方面是如何自己发现自己是否患有白癜风；第二方面则是如何在了解自身是否患有白癜风的基础上，进行科学合理的治疗。
对于第一个问题，一般来说，患有白癜风的人群，主要表现为皮肤白斑出现。而这些白斑一般随着时间的推移，会不断扩大，数量也会逐渐增加。但是，仅凭这一点还不能完全确认患有白癜风，因为有些白斑并非白癜风所致。因此，在自查时，最好能够结合自身的病史以及家族史等情况综合考虑，如果自己或者家族有患有白癜风的情况，那么更有可能发现自己患有白癜风。
对于第二个问题，一旦自己发现自己患有白癜风，就需要尽快去正规医院进行诊疗。目前临床上对于白癜风的治疗方法较多，核心在于通过调节免疫系统，增强机体抵抗力，促进皮肤黑色素细胞的再生和分化，来达到治疗白癜风的目的。
常见的治疗方法包括：口服药物、外用药物、光疗和手术等。其中，口服药物主要包括激素、非激素类药物及中草药等；外用药物主要有局部激素、非激素及免疫调节剂等；光疗则是利用特殊波长的紫外线对皮肤进行治疗；手术则是针对性较强的治疗方法，包括皮肤移植、人工黑色素移植、激光治疗和色素细胞移植等。
但是需要注意的是，任何治疗方法都有其优劣之处，个体差异也会影响疗效。因此，在治疗过程中需要针对病情状态做出具体的治疗方案，建立合理的治疗目标，并及时调整治疗计划，以取得良好的治疗效果。
综上所述，自查白癜风并不难，难的是如何在自查后选择最适合自己的治疗方案，因此在发现自己可能患有白癜风后，应尽快到正规医院寻求专业医生帮助。同时，在治疗过程中也需要保持良好的心态，遵守医嘱，认真按照治疗方案来进行，相信一定能够取得良好的治疗效果。
