白癜风是一种较为常见的、由于皮肤色素细胞损伤而导致的慢性皮肤色素缺乏型疾病，也是一种比较常见的自身免疫疾病。如果人们能够及时掌握一些白癜风自查的方法，可以有效地辨别出疾病的早期表现，早期发现和治疗，可以有效地避免疾病的进一步发展和加重。那么，白癜风自查方法有哪些呢？
1. 观察皮肤有无白色斑点
白癜风最常见的表现就是皮肤上出现白色斑点或斑块。这些斑点有不同的形状，大小和颜色，其中颜色越白、大小越大的斑点相对来说病情越重。因此，当发现自己的皮肤上出现了白色斑点时，应及时进行检查确认是否患有白癜风。
2. 用手指按压皮肤
有时候，我们的皮肤上可能无法观察到明显的白斑，但是可以通过用手指轻轻按压皮肤来检测。如果当你轻轻按压后，皮肤上没有像正常皮肤那样的颜色变化反应，或者颜色变化十分明显，那么就可能是白癜风的症状。
3. 观察头发、眉毛、睫毛等部位
白癜风一般在皮肤上表现为白色斑点，而在其他毛发部位也同样会表现出来。如果检查时发现头发，眉毛或睫毛开头的地方已经变成了白色，那么这也可能是疾病的表现。
4. 检查皮肤异色现象
当身体出现某些异常情况，尤其是自身免疫性疾病，常常与皮肤出现某些异常异色现象有关。白癜风患者肤色明显改变，会出现皮色不均、褪色和挥发现象，通常是白色带有红晕或黑边。很多人觉得这是皮肤遗传性色素缺失导致外表出现异色现象，实则可能继承到一些免疫异常基因受氧化、阳光等因素影响的表现与进展。
总之，白癜风的自查方法可以通过观察皮肤是否有白色的斑点、轻轻按压皮肤测试和观察其他毛发部位可能的变化等方式来实现。如果出现以上的症状，应及时就医，寻求专业医生的帮助。
