如何正确保护皮肤及护理
白癜风是一种常见的色素失减病，会对人体皮肤和身心健康造成一定的影响。在稳定期的患者，要正确保护皮肤及护理，可以采取以下措施：
1. 防晒：稳定期的白癜风患者，应当注意防晒。紫外线是引发白癜风的重要因素，曝晒后会使患处皮肤受刺激而加重。因此，在室外活动时，应涂抹SPF30左右的防晒霜，同时佩戴带宽大的太阳帽，尽量避免长时间暴露在阳光下。
2. 保持清洁：白癜风患者应注意皮肤清洁，如果患有另外的皮肤病，还需进行局部药物治疗。日常沐浴宜选用中性或弱酸性洗液，不要用力搓揉病变部位，否则会使其受到摩擦过度刺激而产生炎症。
3. 避免过敏：稳定期的白癜风患者，应避免用一些可能会引起过敏的化妆品或护肤品，防止对皮肤产生副作用。
4. 防止受凉：稳定期的白癜风患者，应注意保暖，尤其在冬季和春秋季节，防止受凉。如果出现过敏性紫癜，还应该谨慎用药，以免引起过度反应。
5. 饮食调理：稳定期的白癜风患者，可适当注意饮食调理，多吃富含VitA、VitB、VitC类食物，如海鱼、瘦肉、全谷类、豆类等。此外，也应加强体育锻炼，提高免疫力，从而减轻白癜风造成的影响。
稳定期的白癜风患者应采取正确的保护及护理方法，以保护身体健康和减少病情发展。此外，还需要定期随诊及治疗，以控制病情维持病情稳定。
