男人得了白癜风怎么护理？
白癜风是一种以皮肤色素减少、甚至白色斑点出现的自身免疫性疾病。治疗并不容易，而对于白癜风的患者来说，护理是十分重要的。
以下是我给男人患有白癜风的护理建议：
1. 注意日常清洁：避免使用刺激性药物和洗涤剂，保持身体清洁，可使用温水和天然沐浴露洗澡，注意控制水温和时间，避免长时间泡澡或过度摩擦皮肤，以防止颜色区域受损。在冬季保持皮肤湿润可用基础润肤霜定期涂抹。
2. 避免光线照射：白癜风患者应注意避免阳光直接照射，尽量避免外出时暴露在阳光下，如果需要外出，应做好防晒措施，如穿带有防晒效果的衣服、戴大口径遮阳帽、擦上SPF>=30的防晒霜并且保持防晒的效果。
3. 避免作息不规律：男人朋友们，尤其要注意自己的作息时间，保证充足的睡眠时间和规律的生活作息。避免生活中过度紧张和压力有助于调节身体免疫系统的平衡状态。
4. 注意合理饮食：白癜风患者应该有一个健康的饮食计划，摄入含有Vit.B,C,E等必要维生素和微量元素的食物，有利于对免疫系统起到调节和修复作用。同时，在食用的过程中可适当少食多餐，防止进食过量，以减轻对消化系统的负担。
5. 规律治疗：及时寻求专业治疗，以保证治疗的连续性和疗效性，可以有效的防止白癜风部分患者相邻新的区域复发返青，甚至被整个皮肤覆盖。
总之，白癜风离我们很近，我们要为患者提供更多可行性的建议，在日常生活中，做好前期的护照工作是关键所在，希望能对大家有所帮助。
