白癜风病人在日常生活中如果不注意合理的日晒，可能会影响到治疗效果或加重皮损，在日晒下皮肤易受伤，破坏真皮层，使得病情加重或加速病情的扩散。因此进行日光曝晒确实需要谨慎。
1. 日晒程度
首先要注意的是，日晒应该是必要的、轻度和逐渐增加的，避免过量或短时间内过度暴露于阳光下。
2. 时间和量度
通常来说，早上9点至下午3点的太阳光是最具有疗效的，具体的照射时间及量度应以医生建议为准，避免因用药或其他治疗方法而导致皮肤光敏感现象。
3. 适当保护皮肤
在日晒过程中一定要注意保护皮肤，尽量避免直接暴露在阳光下，戴上帽子、墨镜等防晒用品，涂抹防晒霜，以预防紫外线的强烈照射和对皮肤的伤害。
4. 遵循医生建议
每个患者的病情不同，适用于日晒治疗的病人需要根据自己的病情而定，由经验丰富的医生或专业人士指导和监督，掌握正确的操作方法，才能有效地进行治疗。在照太阳时也要遵循医生的建议，以便获得治疗效果。
总之，对于白癜风病人来说，照太阳是否适合不是绝对的，具体的操作方式应参考专业医生的建议，并避免过度暴露于紫外线和其他伤害性因素，从而更好地治疗疾病，让自己的身体变得健康。
