白癜风是一种常见的皮肤疾病，主要表现为皮肤白色斑块。其中手脚的白斑是比较常见的一种情况。手脚上的白癜风虽然不影响身体健康，但是却会给患者的心理带来一定程度的影响。那么，手脚上的白癜风怎么控制呢？下面我来为大家详细讲解。
1. 防晒
手脚部位容易暴露在阳光下，正常的皮肤可以通过黑色素来防护紫外线伤害，而白癜风的皮肤则没有黑色素，更加敏感容易被紫外线伤害。因此，平时外出一定要做好防晒工作，尽量避免暴晒。选择SPF值高的防晒霜，建议每隔2-3小时重新涂抹一次。
2. 保湿
手脚经常摩擦，皮肤会变得干燥，白斑处的皮肤更容易受到刺激。因此，保持手脚的皮肤湿润非常重要。平时可以用保湿乳液、润肤霜等进行皮肤保养，同时多喝水也能帮助皮肤保持水分。
3. 中药调理
中药可以调理身体内部环境，促进身体内部机能的恢复。选择合适的中药治疗可以减轻病情、控制病情发展，但是中药治疗需要找到专业的中医师进行开方。
4. 光疗
光疗是一种治疗白癜风的有效方法。手脚上的白斑处容易接触到光线，所以光疗是一个比较好的选择。目前比较常用的光疗方式包括PUVA光疗和NB-UVB光疗。光疗需要在医生的指导下完成。
5. 外用药物
外用药物是治疗白癜风的重要方式之一。对于手脚上的白斑，可以使用外用激素类药膏，也可以使用银屑病治疗药物或者口服中药等。外用药物需要根据患者个体情况以及病情进行选择。
综上所述，白癜风的治疗需要综合考虑身体内部环境、自身免疫力等因素。对于手脚上的白斑，可以采用防晒、保湿、中药调理、光疗和外用药物等方式进行治疗，但是一定要在医生的指导下进行操作，并坚持进行长期治疗。
