白癜风手上照光治疗的时间因人而异，一般来说，对于轻度白癜风患者，每次照光时间应在5分钟以下，而对于中度或重度白癜风患者，则可逐渐增加照光时间，最长可达到30分钟左右。
此外，每个人的皮肤对光线的敏感程度也不同，因此需要根据个人的情况进行调整。如果照光时间过长，可能会导致皮肤受到副作用的影响，如红肿、热感等不适症状。
在进行照光治疗之前，需要首先进行皮肤类型和病情评估，确定适合的照光时间和强度。同时，患者在接受照光治疗期间，应注意避免日晒，做好防护措施，保持皮肤清洁和湿润，并配合医生进行规范治疗，以获得更好的治疗效果。
总之，在进行白癜风的照光治疗时，需要根据个人情况进行量身定制，保持适量和安全，配合规范治疗，才能取得较好的治疗效果。
