原因是什么？该如何有效预防？
白癜风是一种常见的色素疾病，其发病机制还不是很清楚，可能与遗传、免疫、神经、环境因素等多个方面有关。以下是导致白癜风发作的一些常见原因：
1. 遗传因素：白癜风有家族聚集性，如果有其他亲属患此病，则患病几率更高。
2. 自身免疫：白癜风病人的免疫系统会攻击体内的黑色素细胞，导致色素丧失。
3. 神经因素：精神压力、紧张、刺激等情况，可引起神经内分泌系统的变化，直接或间接对黑色素细胞造成损害。
4. 环境因素：日晒、头部受伤、某些药物、感染等外界因素都可能引起白斑的产生。
为了有效预防白癜风的发作，建议采取以下几项措施：
1. 避免过度疲劳和精神压力，注意调节情绪，保持愉快的心情。
2. 保持皮肤的湿润和柔软，避免长时间暴露在阳光下。
3. 保持健康的生活方式，饮食清淡、规律作息、避免吸烟等不良习惯，提高身体免疫力。
4. 对于具有家族遗传史的人要密切关注自身状况，及早发现并进行治疗。
总之，预防白癜风发作需要多方面的综合措施。保持良好的生活习惯和心态，注意皮肤护理和预防外伤等措施都能帮助减少发生白癜风的几率。对于已经患上白癜风的患者，要及早进行治疗，以尽快达到病情稳定、症状缓解的目的。
