白癜风患者应该注意防晒，并尽可能减少阳光暴露。这是因为日晒可以引起白癜风斑块颜色的加深和扩散。此外，曝露在阳光下也会增加皮肤癌的风险。
然而，过度的防晒也有可能导致维生素D缺乏，这对于白癜风患者来说尤其重要。维生素D具有调节免疫系统、促进黑色素产生的作用，并且可以帮助控制自体免疫疾病（如白癜风）的发展。因此，建议白癜风患者根据自己的情况，谨慎选择合适的日晒时间和防晒措施。
总之，避免强烈的阳光暴晒是必要的，但适量的日晒有助于提高维生素D水平，并促进健康的黑色素生成。因此，建议患者在咨询专业医师的意见后，采取适当的防晒和注重阳光暴晒的合理方法。
