白癜风是一种常见的色素沉着障碍性疾病，其主要特征是皮肤及粘膜出现失去色素的白斑，且病情易于反复发作和扩散。因此，白癜风患者对于日晒的敏感度比普通人更高，紫外线也容易引起或加剧白癜风的症状。
白癜风的发病与多种因素有关，其中包括自身免疫、遗传、环境等多种因素。一些研究表明，紫外线可能会对白癜风的发病起到一定的促进作用。尤其是在阳光强烈的季节和地区，若长时间处于阳光暴晒下，就可能会引起晒伤、黑棘皮病等皮肤损伤，甚至加剧和扩大白癜风症状。因此，白癜风患者应该避免长时间暴露在阳光下，尤其是在中午十二点至下午两点之间不宜外出。
另外，紫外线也是一种可以刺激色素细胞生成的物质。因此，在一些治疗白癜风的方法中，也常常采用紫外线治疗。例如，经典的PUVA疗法即为将患者暴露在UVA光下，并配合使用光敏化剂进行治疗。不过，这种治疗方式需要在严密的医生监督下进行，因为如果操作不当可能会导致皮肤损伤等不良反应。
综上所述，白癜风患者应该避免长时间暴露在阳光下，可以通过穿戴长衣长裤、佩戴遮阳帽、在户外活动时涂抹防晒霜等方式来避免紫外线的损害。当然，对于每位白癜风患者来说，最好的防晒措施还是听从医生的建议，根据自己的具体情况制定适合自己的防晒方法。
