白癜风是一种身体的自身免疫疾病，它会导致皮肤上出现白色的斑块。目前，医学界还没有找到彻底治愈白癜风的方法，但可以通过治疗来控制其症状。
对于白癜风症状缓解与白斑逐渐变小的情况，在正规医疗机构进行规范治疗后，是有可能出现的预期效果。我建议患者就诊于专业的医院，并在治疗开始后三个月进行首次复诊。
治疗过程中可能需要综合使用中西医疗法，对症治疗。中医对科学、细致，更加有利于白癜风的个体化治疗。我个人最常用的治疗方法是植物色素防御剂或气血功补剂，加上UVA或NBUVB光线照射。
以下是有助于治疗白癜风的几个方法：
1. 植物色素防御剂
植物色素防御剂就是为了减小患者身体免疫系统对黑色素细胞的攻击，从而减少已经出现的白斑处的危害，从而达到预防更多白斑的目的。该药物非常适用于初期患者，在二倍水溶液中直接涂抹患处即可。
2. 气血功补剂
针对临床上常出现的血虚证、气虚证、血瘀证等因素，我推荐给患者不同类型的气血功补剂，并与运动练功相辅相成，如太极拳、气功等等。
3. 光疗
光疗也是一项有效的治疗方式，可以帮助患者达到白斑逐渐变淡甚至消失的效果。近些年来，NBUVB（窄带紫外线B）和UVA长波治疗技术取代了以往PUVA（光敏化剂加长波紫外线）和TUVA（紫外线扩散剂加长波紫外线）的治疗方式。其中NBUVB虽然治疗时间短，但非常刺激已有色素沉着的皮肤；UVA治疗时间较长，但没有这种刺激性，尤其对于颜面操作的治疗更受到患者的欢迎。
4. 植物提取物和其他生物空间类物质
近年来，一些新型的植物提取物和其他生物空间类物质也被用于治疗白癜风。这些药物有助于恢复黑色素生长，从而逐渐改善受损的肌肤细胞。可以直接涂抹于患处，疗程一般约为六个月。
总之，白癜风治疗需要长期坚持，对于开始治疗三个月白斑逐渐变小的症状，需要患者请专业医师进行控制性治疗，并选用有效的治疗方法，在长期不断的治疗及防止复发后，我们可以实现较好的治疗效果。
