白癜风照光皮肤烂了，这是因为白癜风所致的色素损害，使得皮肤对于外界光线的敏感度增加。环境中的紫外线和荧光灯等较强的光线会直接照射白斑处，导致皮肤组织被破坏、细胞损伤，出现烂掉的现象。
针对这种情况，我们需要尽快采取措施，避免白斑长期持续受到光照，导致皮肤损伤加重。以下是一些建议：
1. 避免日晒：外出时可选择轻便的遮阳伞或帽子，以避免阳光直接照射到白斑部位。在户外活动时，要注意搽防晒霜。
2. 调整室内光线：对于家居环境，可以降低室内的光线强度，或者将灯光调至柔和的暖色调。
3. 红外线保护：同时，红外线也会导致皮肤损伤。在进行电热烤箱、电蒸锅等较高温度的操作时，建议使用手套等红外线防护用品，保护白斑处皮肤不受到伤害。
4. 激光治疗：如果白斑面积较小且在可控范围内，可以考虑采用激光治疗。此种方法是将特定波长光线直接照射于白斑处，通过促进黑色素产生，从而逐渐恢复色素，增加皮肤的保护能力，避免受损。但需要注意，激光治疗需要专业医师操作，且会有一定的后期恢复期。
综上所述，白癜风照光皮肤烂了需要引起重视，应尽快针对性地采取上述措施，避免皮肤进一步受到伤害。同时，建议患者平时多加保护，增加身体免疫力，提高黑色素生成的速度并改善白斑现象。
