自己患有白癜风这个消息对于很多人来说可能都是一个难以启齿的话题。特别是在面对女朋友这样的亲密关系时，更是会面临到一定的心理压力，这也是很正常的。接下来，我将从几个方面为大家介绍如何告诉女朋友自己患有白癜风。
一、要诚实坦率地告诉女友
首先，我们需要知道的是告诉女友的最好方法就是诚实坦率。虽然自己患有白癜风可能会对心理产生影响，但是我们需要面对现实，不要逃避。与其让女友从别人那里听到，还不如自己说出来。
当然，需要注意的是告诉的时间、地点和方式是非常重要的，比如可以选择一个私密舒适的环境并在心情平静的时候进行，避免造成她的困扰和不必要的担心。
二、告诉女友自己患有白癜风的原因
告诉她你患有白癜风的原因也是十分重要的。你可以解释这个疾病是什么，它是如何影响你的皮肤和个人形象，以及它不会对她或其他人造成任何威胁。当然，如果女友和你接触时，你的部位不是特别明显，你可以先等到了解彼此感情后再告诉她。
同时，你也要提醒女友，白癜风不是传染病，所以她完全没有必要担心自身健康问题。相反，你需要她的支持和理解，让你能够更好地处理这个问题。
三、给予女友时间和空间适应这个消息
需要注意的是，从最开始的接受到想要理解发展需要一个过程。因此，在你向女友坦白告诉你患有白癜风后，请给予女友足够的时间和空间适应这种情况。
你可以告诉她你想要她的帮助和支持，但同时也需要尊重她的想法和感受。有时候，这个过程可能需要一些时间，但是关键是保持沟通和信任，并支持对方。
总之告诉你的女友自己患有白癜风可能难免会为双方带来些许困扰，但是通过合适的方式表达和释放自己的心情，相信你们的感情会变得更深厚。
最后，希望以上建议能够为有需要的人提供一些参考和帮助。如果你有其他问题或需要更多关于白癜风的信息，请随时咨询医生。
