白癜风是一种皮肤色素脱失的疾病，常见于青壮年，随着社会生活压力和环境污染的增加，白癜风患者也越来越多。治疗白癜风需要综合考虑多方面的因素，其中营养调节也是很重要的一部分。所以，对于白癜风患者来说，适当补充维生素也是有益的。但是，白癜风不同于其他疾病，适合吃哪些维生素片还需要根据个人情况做出判断。
首先，我们来看一下各种维生素在治疗白癜风中的作用：
1. 维生素C：维生素C具有抗氧化、促进体内铜离子的吸收和利用、增加黑色素合成等作用。正常情况下，身体自我合成维生素C，但是白癜风患者由于身体的免疫功能出现问题，导致黑色素合成降低，补充维生素C有助于促进黑色素合成，从而减少色素脱失。
2. 维生素E：维生素E具有抗氧化作用，可以减少自由基对细胞的损伤。研究表明，白癜风患者患病部位的皮肤组织中自由基含量较高，补充维生素E有助于减轻细胞受到损伤。
3. 维生素B12：维生素B12对神经系统和造血功能都有重要作用。自身免疫性胃炎等因素可能导致白癜风患者缺乏维生素B12，而且缺乏可能会加重色素脱失。
4. 维生素D：维生素D有助于钙的吸收和利用，也有助于免疫功能的调节。维生素D缺乏可能会影响皮肤免疫功能，出现色素脱失。
综上所述，适当补充维生素有助于治疗白癜风，但是吃什么维生素片不是固定的，因为白癜风的病因很多，治疗方法也因人而异。如果想要补充维生素，建议去医院咨询专业医生，根据自身情况开出适合自己的维生素药物和剂量。不建议自行购买药物并随意使用。此外，食物是补充维生素的自然来源，有明显的优势，因此建议尽可能通过饮食来补充维生素。
对于吃什么食物补充维生素，以下提供一些常见的例子：
1. 维生素C：柑橘类水果、草莓、番茄、黄瓜、绿色蔬菜等。
2. 维生素E：坚果、橄榄油、菜籽油、鳕鱼、鸡蛋等。
3. 维生素B12：动物肝脏、红肉、鸡蛋、蛤、贝类、拌菜等。
4. 维生素D：鱼肝油、鸡蛋、牛奶、豆制品等。
总体而言，良好的饮食习惯有助于改善白癜风患者的免疫系统和营养状况。但是，需要注意的是，单纯的维生素补充并不能治愈白癜风，只能起到辅助作用。对于白癜风患者来说，要想真正治愈白癜风，需要去医院科学诊治，避免盲目自用药物造成不良后果。
