白癜风是一种常见的色素性疾病，其病因尚未完全明确，但遗传、免疫、神经和环境等因素都可能与其发病有关。对于患者来说，较为关心的问题之一就是如何让白癜风停止扩大，以下为详细解答。
1. 确定诊断并了解病情
首先，要确诊患者是否患有白癜风，因为其他一些皮肤病症状也可能表现为白斑，如白癜风样痣、自身免疫性疾病等。如果患者的确是白癜风，那么要做进一步检查确认病情，包括白斑的面积、数量、位置等，以及是否存在自发复色或背景色变化等情况。
2. 科学治疗
对于已确诊的白癜风患者，科学治疗是更好的防止白斑扩大的方法。常用的药物治疗方案包括口服、外用药、局部注射等，这些治疗方法可以促进黑色素细胞增生，调节免疫功能、抑制自身免疫反应、促进局部治愈、抑制白斑扩大等。对于局部单发小型白斑可以采用激光治疗。
3. 避免损伤
避免日光直接照射，防止外伤损害。白癜风的患者皮肤对紫外线的敏感度较高，所以需要涂有遮光效果的防晒霜进行防护。避免剧烈运动、穿紧身衣服等行为可能会导致摩擦，进而造成患处白斑面积扩大。
4. 改变不良习惯
在日常饮食中应注意摄取富含维生素A、B、C、E等的食物，加强身体的营养，增强身体抵抗力。坚持合理运动可以增强体质，提高人体对疾病的抵抗力，减少白癜风恶化的可能性。
总体来说，让白癜风停止扩大需要个体化的综合治疗，定期复诊，对于每个患病人群诊断、随访及治疗应有差异化。及时诊断和科学合理的治疗是减少白斑面积扩大最有效的方法。治疗过程中应注意保护患处皮肤，避免损伤以进一步恶化白斑面积。
