白癜风并非传染病，而是一种自身免疫性疾病。因此，不必担心白癜风的传染问题。然而，对于已经患白癜风的人，需要注意以下几点，以避免皮肤受到伤害，加重病情。
1. 避免物理摩擦
患者应尽量避免进行剧烈运动、搬重物以及长时间的摩擦，这些活动可能会对患者的皮肤造成刺激和损害，加重病情。建议患者选择柔和的运动方式，例如太极拳、瑜伽等有助于身体健康的运动。
2. 注意避免暴晒
阳光中的紫外线可以导致细胞内的DNA发生变异，从而损伤皮肤上的色素细胞。患者应尽量避免在烈日下暴晒，或选择涂抹防晒霜、穿遮阳衣等措施来防止阳光的伤害。在户外时应选择遮阳帽、口罩等遮挡阳光直射的物品。
3. 避免使用刺激性或有致敏成分的化妆品
患者应避免使用含有酒精、果酸、水杨酸等强刺激性成分，甚至是芳香剂、香料等刺激性很高的化妆品。这些物质可能会对患者的皮肤产生过度刺激，导致色素细胞损伤，产生白斑。
4. 避免吸烟和饮酒
吸烟和饮酒会对人体产生很大的危害，尤其是对皮肤健康的影响非常明显。患者应尽量避免吸烟和饮酒，以保持健康的皮肤。
总体而言，白癜风是一种自身免疫性疾病，并不会传染给其他人。但患者需注意生活上的细节，保持良好的生活习惯，防止因为不当的生活习惯而导致患者病情进一步加重。同时，如果出现皮肤刺激的情况，建议及时就医，并听从医生指导，细心护理身体，保持良好的自我护理意识。
